Плоскостопие

- В наше время плоскостопие у детей встречается намного чаще, чем другие деформации. Но обращают на него внимание гораздо меньше и позже, чем на искривление позвоночника, считая эту проблему менее значимой.

         
- И это большое заблуждение! Природа предусмотрительно обеспечила человека рессорой. Именно в стопе кроется секрет мягкой, плавной походки человека, когда он не испытывает толчков и дискомфорта при ходьбе. Но как только стопа теряет свои амортизационные свойства, у него появляется масса проблем со здоровьем.

         
Первое, на что обращают внимание пациенты, — болезненные ощущения в различных участках самих стоп. Боли в стопе локализуются преимущественно в области свода, по тылу стопы, под внутренней и наружной ладыжками, усиливаются к вечеру. При медленно прогрессирующем течении болезненные ощущения могут быть незначительны и часто воспринимаются как усталость после работы.

         
Далее появляется отёчность стоп, а затем и видимая деформация стоп. Проходит немного времени, и люди замечают, что носить красивые туфли уже не могут. На этой стадии заболевания пациент предъявляет жалобы на боли в коленном и тазобедренном суставах, мышцах голени, бедра и спины. Конечно, я говорю, прежде всего, о женщинах — они чаще обращаются к нам с такими проблемами.

         
- Каковы причины возникновения этой патологической цепи?

         
- Главные — две. Первая — наследственная слабость связочно-мышечного аппарата стоп. Другая — повседневная непропорциональная нагрузка на стопы в нефизиологичной обуви, к которой относится, в первую очередь, модельная обувь на высоком каблуке и обувь на платформе. Будут вредить также несоответствующая размеру обувь, отсутствие каблука вообще и слишком тонкая подошва.

         
- И все-же, наиболее частая причина прогрессирования плоскостопия…

         
- Это высокий каблук! В такой обуви стопа теряет возможность переката и равномерной нагрузки на её наружный край. Стоит только одеть туфли с каблуком 8 сантиметров, как 80% нагрузки (а это собственный вес, умноженный на ускорение) берет на себя носок, и лишь 20% — пятка. Женщина целый день ходит на цыпочках, усиленно растаптывая передний (поперечный) свод стопы. Теряется рессорность стопы, и хрящевые покрытия голеностопных, коленных и тазобедренных суставов испытывают на себе «жёсткий шаг», что приводит к функциональной перегрузке хряща, запускается механизм его болезни — остеоартроза сустава.

         
- Что же, такую обувь Вы совсем не рекомендуете носить?

         
- Нет, зачем так категорично. Но она далеко не повседневного пользования и, пожалуй, для очень молодых женщин.


         
- «Жесткий шаг» достаёт аж до самого позвоночника?

         
- И даже до головного мозга. При каждом шаге жёсткий толчок передаётся на поясничный отдел позвоночника. Добавим сюда смещение центра тяжести вперёд, избыточный наклон таза. Все это обязательно даст клинику остеохондроза позвоночника.

         
- Всё, о чём Вы говорили, порознь или вместе присутствует у многих наших читателей. Что Вы им посоветуете?

         
- Названных проблем можно избежать или значительно их смягчить, если к стопам относиться с такой же любовью, как и к кистям. Я не настаиваю на педикюре, но обратить своевременно внимание на их форму, появившиеся натоптыши, болевые точки, отклонение кнаружи большого пальца, появление деформаций («шишек») в основании первых пальцев стоп всегда можно. И уж если мама или бабушка страдают плоскостопием, то их наследницам сами обстоятельства подсказывают проконсультироваться у ортопеда. Надо помнить, что проявляется плоскостопие в основном у взрослых, но начинается у детей.

         
Приглашаем вас на прием в клинику «Институт восстановительной медицины», где вы получите квалифицированную консультацию и сможете приобрести в нашем ортопедическом салоне лечебные ортопедические стельки, соответствующие варианту вашего плоскостопия.

         
На приём к доцентам можно приходить в понедельник и пятницу, а профессора ведут консультативный приём во вторник, среду и четверг.

ПЛОСКАЯ СТОПА — НАЧАЛО МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ
СТОПА

  • Пяточные шпоры
  • Невромы
  • Мозоли
  • Натоптыши
  • Тендовагиниты
  • Бурситы
  • Косточки-искривление пальцев стоп
  • Диабетическая стопа
КОЛЕННЫЙ СУСТАВ

  • Деформирующий артроз коленного сустава
  • Воспаление менисков
  • Синовиит — накопление жидкости в суставе
  • Разболтанность связок коленного сустава
ТАЗ

  • Сакроилеит — воспаление крестцово-подвздошного сочленения
  • Коксоартроз — артроз тазобедренных суставов
ПОЗВОНОЧНИК

  • Остеохондроз
  • Грыжи дисков
  • Радикулит
  • Искривления:

    - сколиоз

    - кифоз

  • Ишиалгии



  • Разное