Как рассказал заведующий отделом экспериментального производства института, кандидат медицинских наук, ортопед-травматолог высшей категории Анатолий Костюк, недавно коллективом местных ученых был разработан аппарат внешней фиксации для
Для большинства современных женщин использования декоративных косметических средств является ежедневным ритуалом, без которого нельзя покидать порог собственного жилья. И вполне понятно, беременные женщины не исключение,
Ученые из Канады разработали универсальную пятую группу крови, которая предназначена для переливания. Данная разработка была необходимостью в связи с тем, что в том случае, когда
Чернослив спасет от переломов
Ученые полагают, что этот сухофрукт является прекрасной профилактикой остеопороза, который преобладает у женщин в период менопаузы.
Сотрудники из Университета штата Флорида в США полагают, что если регулярно употреблять чернослив, то плотность костной ткани сохранится на долгое время. Этот чудодейственный сухофрукт считается еще одним дополнительным способом для профилактики остеопороза, сообщает официальный портал takzdorovo.ru.
Ученые разделили участников испытания — женщин в период менопаузы на две группы. Группа один употребляла чернослив, а вторая — сушеные яблоки. Для эксперимента было приглашено 90 женщин с менопаузой. Кроме 100 грамм сухофруктов эти женщины принимали препараты, в состав которых входят витамин D и кальций.
Исследование показало, что у любительниц чернослива, в значительной степени уменьшается риск появления остеопороза, также и переломов во время менопаузы. У них была значительно выше плотность костной ткани позвоночника и рук, чем у участниц, которые ели сушеные яблоки.
Ученые настоятельно рекомендуют регулярно включать сухофрукт-чернослив в свой рацион. Кроме того, 100 гр. чернослива заменят конфеты, а это поможет держать вес в норме. Также это поможет работе сердечно-сосудистой системы и избежать ряда осложнений, связанных с менопаузой.
Статья подготовлена при поддержке портала artoks.ru
17.05.2013
Похожие новости:
-
Денситометрия детям
Среди заболеваний, встречающихся у людей, остеопороз, пожалуй, можно считать возрастным заболеванием, так как это заболевание достаточно часто встречается у людей в возрасте. Болезнь характеризуется повреждениями в костной ткани, что приводит к...
-
Диета для зубов
Состояние зубов, без сомнения, влияет на наше здоровье. Но существует и обратная взаимосвязь. Радовать окружающих безупречной улыбкой могут только те люди, чьи внутренние органы работают как часы. Одним из важных моментов, помогающих избежать...
-
Боли в суставах – решение проблемы
Сустав – это место, где стыкаются между собой кости. Артралгия – это медицинский термин, который будет обозначать боль в суставах. Большое количество людей на протяжении своей жизни в любом случае испытывали боли, соответственно боли в уставах...
-
Бег на лыжах – отличный метод сбросить вес
Всем известно, что в настоящее время бег на лыжах является достаточно популярным направлением в спорте. С течением времени этим забавным массовым видом занятий интересуются очень многие люди. И Австрия в этом направлении занимает лидирующее...
-
Интимная пластика – новая возможность быть красивее
Интимная пластика будет объединять самые разнообразные виды операций, которые меняют внешний вид половых органов мужчин и женщин. Подобная область хирургии довольно таки новая, и до недавнего времени эти операции были сравнительно редки. Но, с...