Если вы мучаетесь остеоартритом, то одним из самых действенных методов облегчения страданий является массаж. Его можно делать как профессионально, так и любительски, ведь классический движения — поглаживания, постукивания, растирания — доступны...

Для каждого человека существуют свои идеалы, не правда ли? Для кого-то красивые ноги значит стройные, а для другого — без отеков, «звездочек» и болей. Но если появились боли в стопах при ходьбе — верный знак того, что пора посетить ортопеда. Любая...

Кто поспорит с тем, что мужчинам очень нравятся красивые женские ножки? Скорее всего, все согласятся. Ведь женские ножки являются предметом культа уже очень давно. Восхищаться ими начали еще в Древней Греции. Красивые древнегреческие женщины,...

Трудно переоценить важность подушки для сна. Ведь именно она обуславливает крепкий здоровый сон. Подушка поддерживает наш позвоночник в горизонтальном положении, не позволяя искривляться позвонкам. По мнению медиков, человек должен спать столько,...

Все родители хотят, чтобы их ребенок рос и развивался в максимально комфортных условиях. Обувь и ее выбор при этом играют немаловажную роль. Понятно, что при врожденной патологии стопы малышу нужна ортопедическая обувь. Но стоит ли делать такую...

Врожденный вывих бедра — это врожденная неполноценность сустава и всех его элементов, полученная вследствие неправильного развития. Часто этому заболеванию подвержены новорожденные — из 1000 детей недуг поражает 2-3, причем чаще девочек. ...

Медовый массаж — один из видов массажа, при котором особое внимание стоит уделить технике, так как простые поглаживания и пощипывания здесь вряд ли помогут. Наиболее подходящими будут похлопывающие, вбивающие движения, чтобы полезные вещества...

Мало кто не слышал об энергии Ци и о точках, воздействуя на которые, можно добиться улучшения самочувствия и здоровья. Точечная методика была известна с глубокой древности, еще в те времена восточные специалисты обнаружили удивительно благотворный...

Массаж — как много в этом звуке. Каждый из нас, наверное, хоть раз да посещал профессионального массажиста. А что уж говорить о том, что мы просим родных размять затекшую спину или помассировать растянутую мышцу. Да-да, даже когда мы просто...

Все способы лечения сколиоза могут быть разделены на две группы: функциональные и консервативные. Одним из основных средств является гимнастика. Наиболее эффективно ее использовать с детства, когда она не только восстанавливает, но и дает...